box-upper-corner

Klädsel/utrustning

box-upper-corner

Obligatorisk klädsel är

Nybörjare:
Långa träningsbyxor , Obligatoriskt är klubbens T-Shirt om inte Gi används

Fortsättnings- och avancerad grupper: 
Obligatoriskt är vit DOGI  (japansk träningsdräkt) 

Då du nått ditt svarta bälte får dräkten bytas ut mot Svart Gi

Utrustning:

Nybörjare:
Man bör även införskaffa en suspensoar snarast.
Förtsättningsgrupp vuxna:
Vid uppflyttning i fortsättningsgruppen skall ett par  grapplinghandskar benskydd och boxhandskar införskaffas .
Förtsättningsgrupp barn:
Boxningshandskar och benskydd

Utrustningen kan köpas i kampsportsbutiker eller via föreningen.

box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Logga in

box-upper-corner
-


Glömt lösenordet?
box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Viktiga nyheter

box-upper-corner
aug 6

Grymt vuxenläger

17 feb 2015 21:19

Fantastiskt bra läger 6-9aug i strömstad

kali sikarna jujutsu mm för alla 18+

kul som attans mer info inom kort

 


jun 12

Taikai Cala Montjoi

23 mar 2015 08:34

12-14 juni är det läger i Cala Montjoi Spanien
Ett stort läger med deltagare från hela europa
Alla som fyllt 10 kan delta i träningen.Hela familjen kan följa med.
Information finns i Dojon


maj 30

Vuxengradering

25 mar 2015 08:04

Välkommen på vuxengraderingen

Från kl 10:00


maj 31

Barn graderin

25 mar 2015 08:38

Barngraderin 7-12 år
Kl 10- färdig


box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Kalender

box-upper-corner
Preloader
box-lower-corner box-lower-corner
 

© Ronin Do  •  Skogsbacken 26 17241 Sundbyberg  •  46-8-59902310  •  pg 407242-7  •  dojo@selfdefence.se  •  0.1696 sek  •  Powered by KanslietOnline™