box-upper-corner

Klädsel/utrustning

box-upper-corner

Obligatorisk klädsel är

Nybörjare:
Långa träningsbyxor , Obligatoriskt är klubbens T-Shirt om inte Gi används

Fortsättnings- och avancerad grupper: 
Obligatoriskt är vit DOGI  (japansk träningsdräkt) 

Då du nått ditt svarta bälte får dräkten bytas ut mot Svart Gi

Utrustning:

Nybörjare:
Man bör även införskaffa en suspensoar snarast.
Förtsättningsgrupp vuxna:
Vid uppflyttning i fortsättningsgruppen skall ett par  grapplinghandskar benskydd och boxhandskar införskaffas .
Förtsättningsgrupp barn:
Boxningshandskar och benskydd

Utrustningen kan köpas i kampsportsbutiker eller via föreningen.

box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Logga in

box-upper-corner
-


Glömt lösenordet?
box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Viktiga nyheter

box-upper-corner
aug 6

Grymt vuxenläger

17 feb 2015 21:19

Fantastiskt bra läger 6-9aug i strömstad

kali sikarna jujutsu mm för alla 18+

kul som attans mer info inom kort

 


maj 9

Lisbon Hall of Fame

23 mar 2015 08:32

Lördag 9 Maj åker 
Shihan och Sensei Leif Laiback till
Lisbon hall of fame. Shihan får ett
pris och de ska tillsammans instruera 
under lägret som försegår Banquetten


jun 12

Taikai Cala Montjoi

23 mar 2015 08:34

12-14 juni är det läger i Cala Montjoi Spanien
Ett stort läger med deltagare från hela europa
Alla som fyllt 10 kan delta i träningen.Hela familjen kan följa med.
Information finns i Dojon


maj 30

Vuxengradering

25 mar 2015 08:04

Välkommen på vuxengraderingen

Från kl 10:00


maj 31

Barn graderin

25 mar 2015 08:38

Barngraderin 7-12 år
Kl 10- färdig


box-lower-corner box-lower-corner
box-upper-corner

Kalender

box-upper-corner
Preloader
box-lower-corner box-lower-corner
 

© Ronin Do  •  Skogsbacken 26 17241 Sundbyberg  •  46-8-59902310  •  pg 407242-7  •  dojo@selfdefence.se  •  0.1319 sek  •  Powered by KanslietOnline™