Självförsvar:
I Ronin Do kommer du träna Karate, Kickboxning, Ju Jutsu med fokus på självförsvar. Du kommer se inslag från, men även andra arter såsom Aikido, Muay Thai,Engelsk Boxning, Kobudo osv
I praktiken betyder det att du kommer träna:

Motion

Ronin Do är en bra motionsform.
Träningen varvas med fram för allt spark/slagträning på mittsar, parövningar, greppträning och fighting.
Detta ger både koordination, smidighet och styrka. Konditionen kommer förbättras i takt med din ökade kunskap

Idrott
Vi är ingen tävlingsstil, det finns dock utövare hos oss som tävlar fram för allt då i All style open och kickboxning

Träningskultur
Det är en trevlig atmosfär och det är trevligt att träna Ronin Do. Vår träningskultur bygger på en sund attityd och respekt för varandra, vilket genomsyrar hela vår verksamhet.